ﾆｷﾋﾞを治す!!

 ﾆｷﾋﾞを治していくためには
やっぱりまずは洗顔ですね。


ｺﾚはいろんなﾆｷﾋﾞｻｲﾄを見て改めて思いました。


洗顔剤によっても効果が違うみたいですが
何よりもまずは洗い方について書いてあるところが多かったです。



● 優しく手の平で
● ｺﾞｼｺﾞｼではなくｽｰっと洗う
● 泡をﾆｷﾋﾞ箇所重点的に顔全体に刷り込む


ってのが多かったですが、
私が目を引いたのは、


● 洗顔剤をきちんとｷﾚｲに洗い流す


ってｺﾄでした。

私の性格上の問題なのか、
泡立ちして顔になじませている時は

結構ちゃんとするんですが
濯ぎになると

若干気持ち緩めにやっている傾向がなくはないんで
目を引きました。


なんでも、ﾆｷﾋﾞの原因の30％は洗い流しが原因で
汚れが溜まったままになるのが起因しているとか･･･


特にほほと耳の間に出来る目立つ厄介なﾆｷﾋﾞは
この洗い残しが原因みたいです。


なので、今日からきちんと濯ぎも注意して
しっかりと汚れに洗顔剤を洗い流していきたいと思います。





▼ﾘﾝｸ集
▼ 美容・コスメ専用携帯SBS
▼ 美容・コスメ・健康関連携帯対応SBS
▼ 美容・コスメ専用携帯SBS
▼ 美容・コスメ関連SBS
▼ スキンケア専門SBM
▼ book:remark
▼ 美容・コスメ・健康系の総合ブックマーク
▼ 携帯サイトSBS
▼ 美肌コスメSBS
▼ 美容・コスメ関連専門携帯SBS
▼ お肌のお悩みソーシャルブックマーク
▼ Beauty　Search

 ちょっと面白そうな記事をみたので
この場でｼｪｱしたいと思います。


実は、
『ﾁｮｺﾚｰﾄを食べるとﾆｷﾋﾞが出来る』
ってのは

ちょっとした迷信で
化学的には怪しいものだ

ってのは前にも書いてますが、
それでもやっぱりﾁｮｺを食べると

ﾆｷﾋﾞが出来やすい人は出来やすいみたいですね。



で、なんですが、

食べるﾁｮｺﾚｰﾄを変えるとﾆｷﾋﾞが出来づらくなるかも？

って話です。


ﾁｮｺにはﾆｷﾋﾞに天敵の
ｺｺｱ等の刺激物に加えて

砂糖の甘味料がふんだんに入ってますよね。

でも、そんなﾁｮｺﾚｰﾄの中でも
ｶｶｵだけは体に良いみたいなんです。


満腹感や精神安定、ﾘﾗｯｸｽ効果があるのも
このｶｶｵが原因なんだとか。


普段よく口にする市販のﾁｮｺﾚｰﾄは
このｶｶｵの含有率が３０〜４０％くらいなんだそうですが、


「ﾊｲｶｶｵ」
といってﾁｮｺﾚｰﾄの中にｶｶｵの含有率が
６５％以上と高い物を食べると、同じﾁｮｺﾚｰﾄでも

体への刺激が少なく、逆にﾘﾗｯｸｽ出来るので
ﾆｷﾋﾞも出来づらくなる

って話なんです。

私はまだ食べてみてませんが、
味の問題はあるとして、

ﾁｮｺﾚｰﾄを食べてもﾆｷﾋﾞが出来づらくなる
って意味では良いかもしれませんね。





▼リンク集
▼ 毛穴化粧品
▼ 大人ニキビ対策
▼ 背中ニキビ
▼ ニキビ痕を残さないにきびケア
▼ ニキビ痕のお手入れのしかた
▼ 顔・体に出来る種類別にきび対策
▼ 大人ニキビ
▼ エイジングケア化粧品
▼ 乾燥肌ｹｱ・保湿化粧品ﾗﾝｷﾝｸﾞ
▼ アクポレス
▼ 毛穴化粧品
▼ 大人ニキビ対策
▼ お肌の激安トライアルセット
▼ 白ニキビ
▼ ニキビケア化粧品ランキング

『 ﾁｮｺﾚｰﾄ食べた後にﾋﾞﾀﾐﾝCがいい！
その中でもｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂがｲｲ！！』

って内容を鵜呑みにして
早速試してみましたよ。


まだﾁｮｺ食べて3日しか経っていないですが
確かに効果はあるかも？！


でもﾆｷﾋﾞが出来ることは出来ます。


ただ私の場合、今までﾁｮｺﾚｰﾄ食べた後は
結構大きめの白いﾆｷﾋﾞが出来やすかったんですが

今回は白くならないでちょっと膨れるくらいのﾆｷﾋﾞ。


だから多少は効果あるかも？って感じなんですが、
効果計るために数日間ﾁｮｺﾚｰﾄ食べられないってのは

なんだかちょっとなぁ･･･
とﾜｶﾞﾏﾏな感じを抱いてﾏｽ･･･（＾＾；


治す気はあるんですが、
まだそこまで本格的に考えていない証拠ですねぇ

ま、そこは自分のﾍﾟｰｽで。


それと、やっぱりﾁｮｺにｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂは
あんまり合わないです･･･

ﾁｮｺ食べて2,30分開けてからｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ食べたんですが
ｲﾏｲﾁｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ食べる気になれないってのが正直なﾄｺですね･･･


なんか他に良い食べ物ないかなぁと
またいろい探していたんですが、


ﾆｷﾋﾞの種類によってもいろいろと
治し方も違ってくるんですね･･･


にきびの種類っていうｻｲﾄで知ったんですが
ﾆｷﾋﾞには外的要因と内的要因があるらしい･･･


私の気になっている
あごにきびの対策ｹｱもしっかり出ていて

読んでみると

『ｱｺﾞは皮膚の中でも敏感な部分だからﾆｷﾋﾞが出やすく
ｽﾄﾚｽ等にも反応しやすい』

との事。


なるほど･･･ｽﾄﾚｽか･･･

対策としては、洗顔を優しくしっかりやって
洗い残しをしないこと。

だとか。


これならｶﾝﾀﾝなので
洗顔ちゃんとしつつ、ﾋﾞﾀﾐﾝＣを多く含む食べ物食べてれば

ﾁｮｺ食べてもﾆｷﾋﾞ出づらくなるかも？！

ﾆｷﾋﾞとﾁｮｺﾚｰﾄの関係を調べてたら
ほとんどのﾆｷﾋﾞ関連ｻｲﾄで


『ﾁｮｺﾚｰﾄを食べることとﾆｷﾋﾞが出来ることの関連性はﾊｯｷﾘ証明されていない』


って書いてあるんです。


【ﾁｮｺﾚｰﾄ食べたら鼻血が出る】
ってのと同じで単なる迷信…？


って思いきや、
食事の仕方自体に問題があるみたいですね。


（ﾁｮｺと鼻血は迷信です。）


なんでも、極端に甘いもの
（ﾁｮｺや生ｸﾘｰﾑみたく砂糖を大量に混ぜるもの）

に関しては、摂りすぎると
栄養ﾊﾞﾗﾝｽを崩してしまうみたいですね…


個人的には、そんなにﾁｮｺばっか食べているつもりは
全然ないんだけど…


でも、こうも書いてありました。

『ﾁｮｺ等の過分に甘いものを食べたor食べる時は
なるだけ油分の多いものを控えるようにして、
ﾋﾞﾀﾐﾝCの多い食べ物（中でもｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂはGOOD）を
摂るようにすれば、ﾁｮｺﾚｰﾄを始めとした甘いものを食べても
ﾆｷﾋﾞは出来にくいです』


と。


ん〜…なかなかﾑﾘ難題な事言ってきますよね。


ﾁｮｺにｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･･･合うｲﾒｰｼﾞｻｯﾊﾟﾘなんですが･･･

なんか口の中変な感じになりそうでｲﾔですが
ちょっと時間おいて食べればちょっとは大丈夫かな？


早速、ﾖｰｸﾏｰﾄでｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ買ってきて
試してみることにします♪

私は、ﾁｮｺﾚｰﾄが大好きなんです。

ﾁｮｺﾚｰﾄに限らず、
甘いものは全般的にｽｷ

お酒はそんなに飲めません

甘いのもがｽｷなんです

ﾁｮｺﾚｰﾄは学生時代に
「集中力が増すから」
って理由で食べ始めたのがｷｯｶｹで

未だにいろいろと社会勉強中なんで、
しっかり食べ続けています


で、最近気になりだしたのが
ﾁｮｺﾚｰﾄ食べた次の次の日とかに、


しっかりﾆｷﾋﾞが出来ているんです…


他の甘いもの食べても、ﾆｷﾋﾞは出ないのに、
ﾁｮｺﾚｰﾄを食べた時だけ、

それも2日後に


私の場合、ﾆｷﾋﾞは下唇とあごの間に出来る場合が多くて
しかもすぐ大きくなって白くなっちゃうんですよね…


「ﾁｮｺ控えりゃいいじゃん」

っていえばそれまでなんですが、
やっぱり楽しみは楽しみで味わいたいんで


でも、ﾆｷﾋﾞが出来るのってﾎﾝﾄにﾁｮｺﾚｰﾄが原因なんですかね…？

もしそうだったとしても、なるだけﾆｷﾋﾞにならない
ﾁｮｺﾚｰﾄの食べ方とかないかなぁと思って

ちょっとﾆｷﾋﾞとﾁｮｺﾚｰﾄの関係について
調べてみたいと思います。


で、ただ調べるのも何なんで
私とﾆｷﾋﾞの戦闘記をこのﾌﾞﾛｸﾞに記録していきたいと思います。